Kurzy plavání metodou úplného ponoření pro dospělé

Jednodenní kurzy plavání vedené certifikovaným instruktorem Total Immersion Swimming

Chcete plavat takto ? Můžete !

Každý se může naučit plavat s elegancí a lehkostí nejlepších světových plavců. Nepotřebujete mládí, sílu nebo zvláštní nadání. Vše co potřebujete je MUP (metodu úplného ponoření) a trpělivé uvědomělé cvičení.

Zakladatelem a hlavním trenérem Total Immersion (MUP) je Terri Laughlin (USA)

Při plavání způsobem MUP (Total Immersion) budete schopni:

  • – plavat dlouhé vzdálenosti bez únavy
  • – plavat rychle
  • – plavat s hladkým a účinným záběrem
  • – plavat jistě v bazénu i moři
  • – užít si každý jednotlivý záběr

Popis kurzů plavání MUP pro dospělé
Prsa Prsa jsou na světě nejoblíbenějším plaveckým stylem….více
Kraul Kraul metodou úplného ponoření je snadné poznat….více
Motýlek Motýlek má pověst nejnáročnějšího plaveckého stylu….více
Znak Znak a kraul jsou velmi podobné plavecké styly….více
Neplavci Je jedno, jestli je vám 6, 30 či 70 let, začít můžete vždy…více

  • – výuka plavání moderní výukovou metodou úplného ponoření (vyvíjena v USA)
  • – kurzy vede certifikovaný instruktor Total Immersion Swimming
  • – malý počet účastníků ve skupině = individuální přístup ke každému !
  • – instruktoři vedou lekce z vrchu i z vody

Pro koho jsou plavecké kurzy určeny ?
  • – pro všechny věkové kategorie od 9 let výše
  • – požadavky na potřebné dovednosti jsou uvedeny u každého typu kurzu (viz seznam termínů)
Kolik bude v kurzu účastníků ?

– v kurzu bude 4 – 5 účastníků.

Způsoby úhrady kurzu

– bankovní převod, PayPal, FKSP, Benefit Plus a další (lze ověřit telefonicky)

Lektor kurzu:

Marie Vávrová – Certifikovaná instruktorka Total Immersion Swimming

Video: Marie Vávrová – Total Immersion Coach – lektor kurzu

Jak bude kurz probíhat ?

Kurz obsahuje 2 teoretické a 2 praktické části. Teoretická část probíhá v učebně, praktická část probíhá ve vodě v bazénu.

Časový harmonogram kurzu:

60 minut Úvod + 1. teoretická část
90 minut 1. praktická část ve vodě
105 minut převlečení, odchod z bazénu + pauza na oběd
60 minut 2. teoretická část
60 minut 2. praktická část + ukončení kurzu s návodem, jak dále cvičit

Termíny kurzů :

Datum Čas Typ kurzu Místo Cena
19.5.2018
sobota
09:45-16:00 Neplavci Praha * 1750,- Kč
* Bazén Olšanka, Praha 3 nebo bazén Výstaviště, Praha 7 – bude upřesněno později
Kurzovné zahrnuje:
výuku certifikovaným instruktorem v učebně a na bazénu
zapůjčení pomůcek (ploutve, desky, plavecké brýle …)
vstup na bazén – výuka probíhá na pronajaté části, určené pouze pro účastníky našeho kurzu

Pro více informací volejte 724 134 337 (po-ne 10-22h)

Termín pro podání přihlášky je nejpozději 6 dnů před zahájením kurzu. Zaplacené kurzovné se nevrací. Termín zaplaceného kurzu není možné měnit. Kurz bude otevřen při zaplnění min. 4 účastníky.

Přihláška na kurz

Jméno:
Email: @
Telefon:
Termín:
V případě, že se mnou vybraný termín nezaplní, chci
automaticky zapsat na níže uvedený náhradní termín
Náhradní termín:
Vaše zkušenosti: